Life coach e trainer

Sono Rita, vivo a Verona ho da sempre mostrato spiccate capacità relazionali, sorriso aperto, amore per la comunicazione. Capacità di ascolto e interesse per crescita personale sono inoltre le mie caratteristiche principali, sono life coach e trainer. 

Continua la mia biografia completa qui.

In cosa credo?

Credo nel cambiamento evolutivo come l’unica via per onorare la vita e l’Universo.

life Coach e trainer Rita Lembo

Per approfondire puoi consultare i vari articoli del blog.

Strumenti di coaching, quali?

  • La PNL si occupa prevalentemente di giungere alla consapevolezza delle risorse interiori e capacità ancora nascoste delle persone, cambiare i loro comportamenti per ottenere risultati diversi, invitare a riscoprire in loro queste nuove caratteristiche.
  • La Neurosemantica invece agisce ad un livello superiore, ovvero quello dei significati e delle convinzioni; si occupa di conoscere, integrare, cambiare e gestire il Significato che diamo alle cose e agli avvenimenti della nostra vita.

Life coach e trainer in PNL e neurosemantica

Il Dott. Michael Hall, padre della Neurosemantica e Fondatore della International Society of Neuro-Semantics chiama l’insieme delle Convinzioni e Valori: Significati.

La linguistica (La terza lettera di PNL) si occupa infatti anche del Significato e della Semantica delle parole, perché non solo vediamo le cose in maniera diversa, ma le interpretiamo e ne diamo sicuramente tanti significati diversi, e questo è decisamente da prendere in considerazione quando utilizziamo qualsiasi sistema o strategia per agevolare il cambiamento evolutivo in noi, nelle persone, e nel Mondo.

Altri potenti strumenti di coaching, il metodo TUAV

Rita Lembo oltre ad essere life coach e trainer è facilitatrice certificata del metodo Tutta Un’Altra Vita della Dott.ssa Lucia Giovannini.

Abilitata dal maggio 2015, dopo aver conseguito il diploma di formazione professionale direttamente dalla fondatrice e riconosciuto dal MIUR.

Porto con me e nel mondo gli strumenti di trasformazione e di potenziamento delle risorse interiori umane secondo la struttura del metodo, basato su elementi di psicologia cognitiva, PNL e Neurosemantica.

rita lembo life coach e trainer del metodo tuav

La mia storia con tutta un’altra vita (TUAV).


Il mio cambiamento personale e professionale ha spiccato il volo nel 2015, il giorno in cui sono partita alla volta di San Marino per partecipare alla settimana di Formazione Facilitatori, Insegnanti e Coach TUAV.
Il mio viaggio nella saggezza in realtà era iniziato molti anni prima, intorno a vent’anni, tuttavia non avevo ancora compreso in profondità che il gabbiano che ammiravo dalla mia spiaggia in Sicilia aveva già percorso molte miglia e ogni volta tornava a volteggiare sul mio capo per mostrarmi il vero significato della mia esistenza.


Come il gabbiano Jonathan Livingston del famoso romanzo di Richard Bach, nato come me nel 1970, anch’io non avevo collegato tutti gli accadimenti più significativi del mio stare nel mondo, finché nel 2015 sono approdata a una visione chiara.

Se desideri approfondire più in dettaglio la mia storia puoi continuare a leggerla nella sezione chi sono.

Quella visione mi ha permesso di iniziare a sentire il profumo della salinità, il frutto della crescita del mio percorso nella vita, che da sapore a ogni cosa! Cos’è la vita se non la assaggi aggiungendo ad essa un pizzico di Saggezza?
A fine 2014 mi ero dimessa dal mio lavoro di impiegata in una multinazionale.

Il metodo tutta un’altra vita è fondamentale per una spinta evolutiva e un approccio positivo al cambiamento, puoi approfondire il metodo nel percorso TUAV propedeutico, o nel percorso TUAV completo.

Il cambiamento evolutivo è un percorso che richiede tempo e pazienza. E il risultato va al di là del raggiungimento della meta finale. E’ il viaggio stesso che ci cambia. (dal libro “Tutta Un’Altra Vita” di Lucia Giovannini)

I Facilitatori di Tutta Un’Altra Vita Sono su Facebook. Seguici… 

Master reiki e percorsi energetici

Nel 2007 inizio un percorso di Reiki e nel 2009 sono Master Reiki Usui.

Anche altre esperienze e persone fantastiche mi hanno influenzato e insegnato quanto possa essere potente la natura e l’ambiente che ci circonda con i suoi elementi.

Nei miei corsi amo introdurre a questa esperienza coinvolgente della natura come facilitazione di cambiamento e come metafora del nostro interiore. Ho realizzato un mini percorso di diversi incontri dove sono protagonisti gli elementi terra, aria, acqua e fuoco a cui ho dato il nome di “il potere della natura”.

natura come facilitazione del cambiamento nel metodo di rita lembo life coache etrainer

Ben oltre le idee di giusto e di sbagliato c’è un campo, ti aspetterò laggiù.
-J.Rumi

Rita Life coach e trainer: chi amo aiutare?

Amo poter aiutare le persone ed in particolare le donne che come me siano interessate a vari aspetti della vita per fare la differenza, sia in casa che fuori. Donne impegnate nel volontariato, associazionismo, che si vedono oltre un ruolo e intuiscono che possono fare tanto, ma magari hanno bisogno di supporto per comprendere e prendere fiducia nelle proprie capacità.

Amo aiutare anche donne che sono già professioniste, possono avere anche già la loro idea del loro modo di lavorare.

Ho aiutato spesso donne che hanno avuto già tanto dalla vita ciò nonostante iniziano a sentire che si deve cambiare. Spesso non si ha il coraggio di fare questo salto, specialmente se si è legate a tanto passato e un passato di gioia.

Ma la necessità di un cambiamento a volte viene percepito come un disagio generico, non sentirsi serene, o magari perdere di autostima, o avere difficoltà ad instaurare rapporti empatici.

Per questo il mio approccio punta sul cuore.

Ho aiutato donne che hanno già vissuto diverse esperienze e che avevano chiaro il tipo di equilibrio che avrebbero voluto raggiungere, ma avevano perso fiducia in sè stesse.

Spesso aiuto le persone a superare momenti di forte Ansia stress fino ad attacchi di panico.

Sono disponibile per sessioni di coaching individuali e per percorsi individuali e organizzo eventi e corsi di gruppo, per aggiornamenti consultare la sezione “Eventi” di questo sito.

Cosa dicono i miei compagni di viaggio di Rita Life coach e trainer

Qui di seguito alcune testimonianze per Rita Lembo life coach e trainer.

Preparata e competente

Rita é una insegnante TUAV preparata e competente. Nelle sue spiegazioni trasmette tutta la positivita’ dei suoi valori e del grande cuore che ha.
Arianna M.

Il coraggio verso il cambiamento

Grazie Rita per avermi insegnato il coraggio che serve a fare il primo passo verso il cambiamento, verso quell’obiettivo che solo con la motivazione puoi raggiungere, per sentire e provare la felicita’ tanto desiderata.
Emanuela D.

Sicurezza ed empatia

 Rita dimostra sicurezza ed empatia nei corsi e nella vita. Trasmette la conoscenza con il sorriso.
Fabrizia V.

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